ムートン王国店主の岩井孝四郎です。
岩井ムートン(ムートン王国)のホームページはこちら
毎日暑い日が続いております。
今日は3連休最後の日です。
子供も明日から学校です。
私の子供といえば・・・
以前鶏肉を使ったチキンサラダの作り方を
このブログでもご紹介させて頂きました。
その胸肉(サラダチキン)の効果なのか、
3カ月くらいで体重を
13～14ｋｇ落とすことに成功しました。
つまり
サラダチキンダイエットに成功したという事です。
もちろん、サラダチキンだけでここまで体重が落ちたわけではありません。
本人の努力の成果だと思います。
例えば表記されているカロリーを気にしながら買い物したり・・・
炭水化物の量を減らしたり・・
朝、昼、夕の食事の主菜をサラダにしたり・・・
何はともあれそんなわけで、
サラダチキン用の肉が安く手に入った時には
大量に作りお気をして冷凍しておきます。
今日も、朝から大量の洗濯をして干し終わったぞ!!
朝一で近くのスーパーにゴー!!
広告の品をこまめにチェックしておきました。
そして今回も２２パックゲット!!
凄い量でしょ(笑)
仕事の合間に出来ることをしっかりチェックして
時間を有効活用しなくちゃね!!
ちなみに、チキンサラダ、
サラダチキンを作ってみたい人は
以前の私のブログをチェックしてね!!
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ほかにもブログ書いてます●岩井ムートン店主の笑売ブログムートンお悩み解決隊
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●ムートン王国の裏話
物凄く複雑な気持ちですが・・・
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